Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Записаться на массаж
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Индивидуальные тренировки в нашем клубе единоборств разработаны специально для тех, кто стремится достичь своих целей в боевых искусствах и фитнесе. Мы понимаем, что каждый человек уникален, и поэтому предлагаем персонализированный подход, который учитывает ваши индивидуальные потребности, уровень подготовки и цели.
Каждая тренировка разрабатывается с учетом ваших целей — будь то улучшение физической формы, освоение техники боя, подготовка к соревнованиям или развитие навыков самообороны.
Гибкий график
Мы понимаем, что у каждого свои расписания. Индивидуальные тренировки позволяют вам выбирать время, которое наиболее удобно для вас.
Интенсивное внимание тренера
На индивидуальных занятиях вы получите полное внимание нашего опытного тренера, который поможет вам максимально эффективно раскрыть свой потенциал и улучшить техники.
Быстрые результаты
С персонализированными тренировками вы сможете быстрее достигнуть своих целей благодаря сосредоточенным занятиям и специализированным методам.
Уверенность в себе
Работая индивидуально, вы сможете повысить уверенность в своих силах, изучая технику в комфортной обстановке и получая обратную связь от тренера.
Кто может заниматься индивидуально?
Индивидуальные тренировки подходят для всех, независимо от возраста и уровня подготовки:
Начинающие, желающие освоить основы единоборств
Опытные спортсмены, стремящиеся совершенствовать свои навыки
Любители фитнеса, желающие укрепить тело и повысить выносливость
Все желающие научиться самообороне и повысить свою уверенность
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ТРЕНИРОВКАХ?
ЧТО ВАС ЖДЕТ НА ТРЕНИРОВКАХ?
01
Мы проведем консультацию, чтобы выяснить ваши цели и предпочтения
02
Мы составим грамотный тренировочный процесс и продумаем этапы тренировок
03
Ваш тренер будет постоянно оценивать ваш прогресс и вносить необходимые изменения в тренировочный процесс
04
Мы поможем побороть стеснение и увеличить уверенность в себе
*ЗА ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ ВЫ МОЖЕТЕ ОБРАТИТЬСЯ ПО НОМЕРУ +7 800 222 86 32
ВСЕ И СРАЗУ
Скидка 10% на покупку любого абонемента в день посещения пробной тренировки
БОЛЬШЕ АКЦИЙ
НОВИЧОК
Первый блок из 3х персональных тренировок по специальной цене
Счастливые часы
С понедельника по пятницу с 13:00 до 16:00 действует скидка 10% на персональные тренировки
ВЫ СПРАШИВАЕТЕ – МЫ ОТВЕЧАЕМ
ВЫ СПРАШИВАЕТЕ – МЫ ОТВЕЧАЕМ
На первую тренировку вам потребуется спортивная форма (футболка, шорты, обувь), так же банные принадлежности. Экипировку мы выдаем.
В группе занимается до 16 человек, это делается для максимального качества проведения тренировок.
Первое занятие в группе бесплатное. Стоимость первой индивидуальной тренировки - 2000 рублей. При покупке абонемента в этот же день индивидуальная тренировка - бесплатная.
Во взрослые группы допускаются подростки в возрасте от 16 лет.
В данном вопросе лучше посоветоваться с вашим врачом, и после принимать решение.
Определенно да, тренировки включают в себя не только единоборства, но и работу с утяжелениями и собственным весом.